Każdy chce być długo młody i piękny. Niestety upływ czasu
robi swoje i nie da się go powstrzymać. Można jednak ograniczyć skutki
starzenia się. I tutaj podstawą jest pielęgnacja. Na temat dbania o skórę jest
wiele teorii. Jedna mówi, że trzeba używać kremów dostosowanych do wieku, druga
zupełnie odwrotnie, że nie ma to żadnego wpływu. Do tego na rynku mamy tysiące
kosmetyków, każdy na „inną przypadłość”. Tak naprawdę nie wiadomo co wybrać,
żeby nasza skóra czuła się dobrze i wyglądała młodo. Jest jednak kilka zasad,
którymi należy się kierować. O skórę trzeba dbać już od dzieciństwa, a zatem
czym wcześniej tym lepiej. Na pewno skóra musi być czysta, a najlepiej jest myć
twarz gorącą wodą i mydłem. Gorąca woda rozszerza pory a mydło usuwa bakterie i
nadmiar łoju. Poza tym krem, ale jaki? I tutaj zaczyna się problem, bo wchodząc
do drogerii czy apteki mamy tysiące kremów do wyboru. Kremu raczej nie dobieramy do wieku – chociaż tak
byłoby najprościej. Trzeba pamiętać o tym, że każdy ma inną skórę i inne
uwarunkowania genetyczne. Dlatego czasami trzydziestolatka może wyglądać na
dziesięć lat młodszą, ale może być też tak, że już w wieku dwudziestu paru lat
pojawiają się zmarszczki. I jaki krem wtedy kupować? +20 czy +30? Poza tym,
trzeba wziąć pod uwagę jaki typ skóry mamy, czy jesteśmy podatni na uczulenia,
czy mamy skłonność do trądziku czy do zmian naczyniowych. Każda skóra
potrzebuje oddzielnego traktowania, na przykład przy skórze świecącej trzeba
używać preparatów, które zmatują ją od zewnątrz lub też ograniczą produkcję
łoju. Poza tym, trzeba pamiętać, że skóra się starzeje, ubywa jej kolagenu i
elastyny, więc warto stosować kremów, które będą uzupełnieniem. Jednym z
naprawdę dobroczynnie działających na skórę składników jest witamina C.
Podsumowując krem wybieramy przede wszystkim kierując się
tym, czego potrzebuje nasza skóra. Nie reklamami, nowościami i tym co akurat
jest na topie. Jeśli nie wiemy co jest dla nas najlepsze warto udać się do
dermatologa, który pomoże dobrać odpowiedni krem.
Artykuł powstał przy konsultacji z dr Łukaszem Preibiszem, dermatologiem z Centrum Chirurgii Plastycznej Malia.
